| Главная | Каталог | Контакты |
» Каталог
» Детские книги » Первые книги малыша. Развитие ребенка » Сказки и истории для малышей
Каталог товаров:
Реклама:
Гастон стесняется. Орели Шьен Шо Шин
386 руб
Стеснение — сложное психологическое состояние, которое проявляется в скованности, напряженности, нерешительности, боязливости и неуверенности в себе. Книга «Гастон стесняется» знакомит малыша и его родителей с одной из базовых эмоций — стеснением. Книга рассказывает ребенку, что это совершенно естественная реакция, которой можно научиться управлять. Это комплекс разных эмоций и состояний, часто встречающийся именно у детей, потому что у них небогатый опыт общения. Как читать эту книгу Книга «Гастон стесняется» — это отличный способ интересно и с пользой провести время с малышом. Эта книга также объясняет родителям, что делать, если ребенок стесняется, учит проявлять терпение, не давить, а поддерживать и помогать малышу преодолевать это чувство. Это помогает создать и закрепить визуальный образ, сделав его более реальным для ребенка. Ребенок узнает о базовой эмоции — стеснении — и научится с ней справляться с помощью специального упражнения, цель которого — примерить на себя образ сильного животного, которое ассоциируется со смелостью, отвагой и уверенностью в себе (например, тигра), мысленно надев на себя его «костюм» (показывая звериный оскал и коготки руками). Зрительный образ подкрепляется дыхательным упражнением, в процессе которого нужно вдохнуть, ненадолго задержать дыхание и сильно выдохнуть, снимая напряжение с плеч и рук. Так ребенок погружается в привычную для себя деятельность (игру) и переключает внимание на преодоление стеснения, а не ухода в него. Некоторые дети легко представляют себе «костюм животного», у других сначала это может вызвать затруднения — это нормально и не сильно влияет на эффективность всего упражнения. В этом упражнении также можно присоединить позитивную вербализацию, то есть проговаривание эмоции: «Я такой же сильный и смелый, как тигр». Упражнение повторяется трижды, помогает закрепить эффект, если с первого раза не получилось. Умение визуализировать свои эмоции приходит с практикой. Ребенок вместе с Гастоном прожил свою эмоцию, справился с ней и снова обрел спокойствие! Для кого эта книга Для детей в возрасте от 3 лет и старше Из серии: МИФ. После выполнения дыхательного упражнения, как правило, появляется чувство большей уверенности, спокойствия, ребенок чувствует себя более раскованно. Детство 0-5 Страниц: 32 0.0051© 2011 -
2025
- BeriteUNas.ru - интернет-магазин