| ||||
» Каталог » Хобби и досуг » Фитнес и спорт » Фитнес | ||||
Каталог товаров:Реклама:
|
Анатомия наращивания мышц. Рэмзи КрэйгКаждое упражнение сопровождается пошаговыми инструкциями и фотографиями, а также анатомическими иллюстрациями, которые демонстрируют, какие мышцы прорабатываются. На страницах книги вы найдете тренировки, направленные на проработку ключевых групп мышц: грудных, брюшных, мышц спины, плечевого пояса, рук и ног. Из серии: Анатомия спорта Страниц: 160. Зная, как работает тело в каждом из упражнений, вы сможете составить более эффективную и соответствующую вашим целям программу тренировок. 0.0328 | |||
© 2011 -
2025
- BeriteUNas.ru - интернет-магазин
|