| Главная | Каталог | Контакты |
» Каталог
» Научно-популярная литература » Медицина и здоровье » Народная медицина
Каталог товаров:
Реклама:
Дирижер организма. Как мозг управляет вашим весом и помогает похудеть. Ингвар Мартин, Эльд Гунилла
443 руб
Несмотря на счетчики калорий, шагомеры, бытовые весы и тренировки, вес идет вверх, а не вниз. Для многих похудение - это серия неудачных экспериментов. Но на самом деле все не так просто. И единственное, что, как мы думаем, помогает, - это меньше есть и больше двигаться. Этот орган играет главную роль в процессах еды и питья. Путь к успешному и устойчивому контролю веса проходит через мозг. Из этой книге вы узнаете, как сделать мозг своим союзником и твердо двигаться к красивой фигуре. Система вознаграждений мозга - это невидимая сверхдержава, которая контролирует наши действия во имя добра и зла, и которая предпочитает пищу, повышающую уровень сахара в крови и дающую нам мгновенный удар силы и бодрости. · Как освободиться от тяги к запретному. А еще: · Как избежать качелей при похудении. · Почему мы переедаем и как это предотвратитьи многое другое. · Что происходит с мозгом, когда пища попадает в организм. Для тех, кто хочет подружиться с системой вознаграждения мозга и не идти у него на поводу каждый раз, когда видит что-то вкусное. Для кого: Для всех тех, кто хочет похудеть и взять под полный контроль свой вес. Новое оформление книги «Контроль мозга над весом. Для тех, кто дает консультации по вопросам веса и здоровья. Из серии: ЗОЖ по-скандинавски Страниц: 192. Научный подход к похудению». 0.0137© 2011 -
2024
- BeriteUNas.ru - интернет-магазин