| ||||
» Каталог » Хобби и досуг » Фитнес и спорт » Фитнес | ||||
Каталог товаров:Реклама:
|
Твой дневник успеха. Тело мечты за 12 недель: мотивация, рецепты, тренировки. Давыдова НаташаСтрой счастье своими руками». Книга «Твой дневник успеха» — ваш проводник на пути к телу мечты от автора бестселлера «#Прессуйтело. Чтобы получить тело мечты, вам нужно лишь проявить силу воли. Автор книги Наташа Давыдова — колумнист Vogue Russia и популярный блогер, чьи статьи, посвященные фитнесу и здоровому образу жизни, читают более чем 780 тысяч подписчиков @tetyamotya, автор популярного марафона #прессуйтело. Раз в неделю вы можете вносить в дневник свой вес; время, потраченное на тренировки и наблюдать за собственным прогрессом. Все остальное сделано за вас: составлен понедельный план тренировок с комплексами упражнений на каждый день; подобраны разнообразные варианты рационов (завтрак, обед, ужин и полдник) на 1350 кКал. - 60 невероятных тренировок, которые вы полюбите. #прессуйтело это: - 90 вкусных и полезных блюд, которые вы захотите. Зоя @press@teloo Макарова, победительница первого марафона: «Мое тело никогда не было таким подтянутым! Я потеряла 11 килограммов за три месяца и приобрела огромный багаж знаний, без которого навряд ли удалось бы добиться таких результатов, не навредив себе. - 90 дней до тела, которого вы заслуживаете. Книги от Натальи Давыдовой Страниц: 160. Я участвовала в каждом конкурсе, который проводила Наташа Давыдова в Instagram, но победила в самом главном! И мой приз — не только сказочное путешествие, которое я выиграла, но и новое здоровое и красивое тело, а это — бесценно!» Из серии: Прессуйтело. 0.0315 | |||
© 2011 -
2024
- BeriteUNas.ru - интернет-магазин
|