| Главная | Каталог | Контакты |
» Каталог
» Научно-популярная литература » Психология » Психология личности
Каталог товаров:
Реклама:
Хюгге, или Уютное счастье по-датски. Как я целый год баловала себя "улитками", ужинала при свечах и читала на подоконнике. Расселл Хелен
311 руб
После нескольких неудачных романов вышла замуж и вместе с мужем на год переехала в Данию, где начала свой датский «Проект Счастье». ОТЗЫВ О КНИГЕ :"Хюгге и вкуснейшие булочки, воспитанные собаки и самая короткая рабочая неделя, баснословные налоги и полная закрепощенность в сексе - Хелен Расселл, как отважный шпион, исследует все сферы датской жизни, а нам остается только удивляться, завидовать и с нетерпением переворачивать страницу за страницей"- Антенна ОБ АВТОРЕ:Хелен Расселл, 33 лет, родилась и жила в Лондоне, более 10 лет проработала в глянцевом журнале MarieClaire редактором. Но есть несколько вещей, которые датчане делают совершенно иначе, чем все остальные. 10 ГЛАВНЫХ СОВЕТОВ,КАК НАЧАТЬ ЖИТЬ ПО-ДАТСКИ (отрывок из книги)Понятно, что я не в состоянии вытащить всех вас в Данию, и никто из нас не способен контролировать свой хромосомный набор (пока!). 1. И никто не помешает вам воспользоваться их советами, где бы вы ни жили. Попробуйте и вы. Доверяйте (больше)!Это главная причина, по которой датчане так счастливы. Доверяя окружающим, вы пробудите в них желание стать лучше. Может быть, вы почувствуете себя лучше и избавитесь от ненужных стрессов. 2. Это пророчество заразительно для окружающих. Ну как? Вам уже лучше?. Не забывайте о хюгге!Помните о простых радостях жизни: зажгите свечу, сварите кофе, съешьте вкусную булочку. 3. Стряхните с себя лень и усталость. Наслаждайтесь своим телом!Катайтесь на велосипеде, бегайте, прыгайте, танцуйте, занимайтесь сексом. 4. Подобные занятия не только способствуют выделению эндорфинов, но, к тому же, улучшают внешность, делают ее по-настоящему датской. Датчане придают этому особое значение. Помните об эстетикеСделайте окружающую вас среду максимально комфортной. Помните о синдроме разбитого окна: если ничего не предпринять, станет лишь хуже. Они с уважением относятся к дизайну, искусству и тому, что окружает их в повседневной жизни. 5. Обратное тоже справедливо. Чрезмерный выбор - занятий, ресторанов (ха!) и одежды (привет, лондонский гардероб!) – превращается в тяжкое бремя, а не преимущество. Сократите количество вариантовЕсли жизнь в Стиксвилле меня чему-то и научила, так это тому, что сокращение возможностей выбора ощутимо освобождает от стрессов современной жизни. 6. Датчане исповедуют простоту, избавляющую от стрессов, и свободу в разумных пределах. Присвойте себе все хорошее. Гордитесь !Найдите в себе или в своих земляках нечто такое, чем можно гордиться. Размахивайте флагами и пойте при любой возможности. Радуйтесь любым успехам – на футбольном поле, или в игре в блошки, или крабьих бегах. Цените семьюГосударственные праздники в Дании – время сплочения, а семья занимает главное место во всех сферах датской жизни. 7. Так не будьте ленивы! Ваша семья не слишком велика? Что ж, увеличьте ее, добавив друзей. Общение с родственниками и следование традициям сделают вас счастливее. 8. Или воспользуйтесь советом № 3 (там, где говорится о сексе). Есть просто работа. Цените свой трудПомните, такого понятия, как «женская» или «мужская» работа, не существует. Мы зависим друг от друга. Домашнее хозяйство не менее важно, как и добывание средств на жизнь. 9. Вся работа одинаково тяжела, почетна и важна. В стране «лего» игра считается достойным хобби в любом возрасте. Играйте!Датчане любят увлекательные и интересные занятия. Создавайте. Стройте. Рисуйте. Пеките. 10. Выбирайте увлечение по душе и занимайтесь им как можно чаще. Вы не можете изменить политику правительства и построить социальное государство в датском стиле? Но в ваших силах испечь кекс, навестить соседку или пригласите к себе гостей на хюгге. Делитесь!Так жить гораздо проще, честное слово! И данные исследований подтверждают: вы станете гораздо счастливее. 5 БАЗОВЫХ ПРЕДМЕТОВ ИНТЕРЬЕРА - чтобы ваш дом выглядел по-датски1. Пусть тепло вашего сердца почувствуют окружающие. 2. Хороший деревянный стол, за которым вы будете каждый день обедать и ужинать, с восемью стульями, чтобы можно было принять много народу. Дизайнерская лампа от Поуля Хеннингсена или Арне Якобсена4. Кресло ручной работы Арне Якобсена, Ханса Вегнера или Борге Могенсена3. Тарелки Royal Copenhagen Из серии: Bombora Life. Подсвечник «Кубус»5. Тарелки Royal Copenhagen Из серии: Bombora Life 0.0102© 2011 -
2024
- BeriteUNas.ru - интернет-магазин