Главная Каталог Контакты
на главную » Каталог » Научно-популярная литература » Медицина и здоровье » Диетология

Каталог товаров:



Реклама:

вернуться

Умные калории: как больше есть, меньше тренироваться, похудеть и жить лучше. Бэйлор Джонатан

Умные калории: как больше есть, меньше тренироваться, похудеть и жить лучше. Бэйлор Джонатан

541 руб Заказать

Прочитав эту книгу, вы наконец уверитесь в мысли, что голодание не приносит нам стройности. Все мы пытались худеть, вопрос же состоит в том, как сбросить вес и не навредить здоровью. Система привычного веса автоматически регулирует количество калорий: при избытке поступающих калорий увеличивается их сжигание. Больше есть и меньше набирать вес вполне возможно: когда гормоны в порядке, организму нет необходимости накапливать жировую ткань. Из серии: Научпоп для всех Страниц: 432. Джонатан Бэйлор — специалист по питанию и физической нагрузке, позволяющим упростить путь к здоровью и похудению, автор всемирно признанной серии книг Smarter Science of Slim, старший менеджер в Microsoft, ведущий популярного радиошоу, блогер в Huffington Post. 0.0318
© 2011 - 2024 - BeriteUNas.ru - интернет-магазин