| ||||
» Каталог » Научно-популярная литература » Психология » Популярная психология | ||||
Каталог товаров:Реклама:
|
Сила эмоций. Как благодарность, сопереживание и гордость помогают в жизни и работе. Дэвид ДестеноКак повысить шансы на достижение успеха и в то же время развить в себе стрессоустойчивость? Нужно использовать доступные нам эмоциональные инструменты. Успех часто кроется не в стальной силе воли или других врожденных качествах, как принято считать, а в умении проявлять «социальные» эмоции — такие как благодарность и сострадание. Эти эмоции — благодарность, сопереживание и гордость — вызвать проще, чем сформировать силу воли. Применение силы благодарности, сопереживания и гордости для достижения целей поможет вам развить упорство в достижении цели и бороться с соблазнами, а кроме того — почти без усилий создать социальные связи, которые послужат опорой против препятствий, стресса и одиночества по пути. Они имеют и другое важное преимущество — они заразительны. В то время как сила воли быстро истощается, когда мы ее используем, социальные эмоции, наоборот, становятся лишь сильнее. Из книги вы узнаете о происхождении и механизмах работы этих трех эмоций, их связи с самоконтролем и упорством в достижении цели, а также их потенциале в повышении успеха в долгосрочной перспективе. Окружающие начинают испытывать их вслед за вами. Для всех, кто интересуется психологией и темой эмоционального интеллекта. Для кого эта книга Для тех, кто хочет достичь успеха в любой области. Психология Страниц: 272. Из серии: МИФ. 0.01 | |||
© 2011 -
2024
- BeriteUNas.ru - интернет-магазин
|