| Главная | Каталог | Контакты |
» Каталог
» Научно-популярная литература » Психология » Психология личности
Каталог товаров:
Реклама:
6 минут. Ежедневник, который изменит вашу жизнь (ежевика). Спенст Доминик
946 руб
Стать счастливым помогают правильные установки и образ мыслей. Счастье не является результатом везения или случайного стечения обстоятельств. Проверенные на практике принципы позитивной психологии и нейробиологии помогут вам достичь целей, пережить трудные моменты, улучшить отношения с другими людьми и идти по жизни уверенно. 3 минуты утром и 3 минуты вечером — столько времени займет выработка полезных привычек, которые сделают вашу жизнь осознаннее, гармоничнее, а значит - счастливее. Таким образом становится заметен позитив, и благодаря этому у вас развиваются конструктивные мысли. С ежедневником вы сможете улучшать свою жизнь постоянно и проактивно, шаг за шагом и каждый день! В основе ежедневника лежит простой принцип: обращать внимание нужно не только на то, чего вам не хватает или что плохо работает, а прежде всего на то, что у вас уже есть и что работает хорошо. Он поможет вам научиться по-настоящему ценить Здесь и Сейчас. Ежедневник поможет вам выработать правильный баланс между оценкой и дальнейшим развитием, между благодарностью и достижением. Чтобы повысить уровень счастья и мотивации благодаря сосредоточенности на маленьких задачах и успехах. Вы узнаете, как благодарность делает человека счастливым, и получите ту основу, которая позволит вам ежедневно практиковаться в проявлениях благодарности. Больше ясности и продуктивности благодаря постоянным утренним и вечерним ритуалам. Прогресс в личностном росте благодаря ежедневной саморефлексии. Для кого Для всех, кто хочет сделать свою повседневную жизнь проактивной и счастливой. Меньше стресса и негатива благодаря ежедневной практике осознанности и благодарности. Страниц: 288 0.0114© 2011 -
2024
- BeriteUNas.ru - интернет-магазин