| Главная | Каталог | Контакты |
» Каталог
» Научно-популярная литература » Психология » Популярная психология
Каталог товаров:
Реклама:
Здоровый похудизм. Как перестать заедать стресс и расстаться с лишним весом. Меглинская Евгения Вениаминовна
421 руб
Помогает убрать привычку есть в ответ на негативные эмоции и усталость. Книга-практикум для коррекции пищевого поведения. Евгения Меглинская в прошлом профессиональная балерина, а ныне психолог и автор курса «Стоп срывам и перееданиям». - Как, не заглядывая в холодильник, снимать напряжение? - Как без лакомств справиться с тяжелыми переживаниями? Выполнив упражнения, ты: - овладеешь 5 навыками, позволяющими контролировать количество съеденного; - найдешь адекватную замену вкусняшкам; - автоматически сбросишь лишний вес. Из серии: Психология стройности. Она — создатель блога об отношениях с едой с количеством подписчиков 65 000 человек. Как создать здоровые отношения с едой Страниц: 256 0.0102© 2011 -
2024
- BeriteUNas.ru - интернет-магазин