| Главная | Каталог | Контакты |
» Каталог
» Научно-популярная литература » Психология » Психотерапия
Каталог товаров:
Реклама:
Освобожденный разум. Как побороть внутреннего критика и повернуться к тому, что действительно важно. Хайес Стивен
755 руб
Благодаря ей мы можем постоянно учиться, легко менять работу или сферу деятельности, выстраивать отношения с новыми людьми и не отчаиваться, когда в жизни случаются неприятности. Психологическая гибкость — одно из главных качеств, которым должен обладать современный человек. А новинка от всемирно известного психолога Стивена Хайес поможет их взрастить. Как же развить это замечательное качество? Внутри каждого из нас уже есть нужные семена. Из серии: Практическая психотерапия Страниц: 448. Из книги вы узнаете, как: - смотреть на свои установки с расстояния, чтобы иметь возможность свободного выбора; - справиться с препятствиями, мешающими развитию психологической гибкости; - позволить себе чувствовать даже тогда, когда чувства болезненны; - выбрать цели, которых по-настоящему хочется достигать; - сформировать привычки, которые помогут достичь желаемого. 0.022© 2011 -
2024
- BeriteUNas.ru - интернет-магазин