| Главная | Каталог | Контакты |
» Каталог
» Научно-популярная литература » Психология » Популярная психология
Каталог товаров:
Реклама:
Искусство жить. Гармония и свобода — здесь и сейчас. Тит Нат Хан
649 руб
Все, что мы потребляем, либо исцеляет, либо отравляет нас. Книга-мудрость от Тит Нат Хана, величайшего духовного лидера современности. Полезна ли та пища, которую мы потребляем и создаем? Помогает ли она развиваться?Мы должны относиться внимательнее к тому, что потребляем. Мы подпитываем себя не только в материальном плане, но и в духовном — разговорами, чтением, просмотром фильмов и прослушиванием музыки. Внимательная речь и внимательное слушание важны, чтобы оградить себя от яда и жестокости. Понять, какие мысли здоровые, а какие вредные, какие из них полны сострадания, а какие — жестокости. Вы познакомитесь с такими практиками, как не-мышление и не-говорение. В этой книге Тит Нат Хан размышляет о потреблении духовной пищи. Узнаете, как вернуть и сохранить внимательность — по отношению к внутреннему и внешнему миру. Научитесь общаться с собой — с собственным телом и душой. Одно лишь чтение книги настроит вас на позитивную волну спокойствия и уверенности. Автор дает много практических рекомендаций и мантр. Для всех, кто хочет укрепить внутреннюю уверенность. Для кого эта книга:Для всех, кто хочет по-новому взглянуть на людей и вещи, с которыми соприкасается. От автора:Одиночество — болезнь нашего времени. Для всех, кто хочет избавиться от стресса и обрести спокойствие. Мы одиноки вместе. Даже в окружении других людей мы порой чувствуем себя очень одинокими. Она очень неприятна, поэтому мы стараемся заполнять ее связями с другими людьми. Внутри нас образовалась пустота. Технологии предлагают нам множество устройств связи. Нам кажется, что, если мы сможем поддерживать связь, это избавит нас от чувства одиночества. Мы проверяем электронную почту, отправляем сообщения и публикуем новости в социальных сетях несколько раз в день. Но даже когда мы на связи, мы чувствуем себя одинокими. Мы можем целый день быть на связи, но это не ослабит наше одиночество. Мы хотим делиться и принимать. Когда мы опустошены, мы пытаемся рассеять одиночество с помощью технологий, но это не помогает. Мы все изголодались по любви, но не знаем, как зародить любовь, чтобы напитать себя ею. У нас есть всё. У нас есть интернет, электронная почта, видеосвязь, приложения и мобильные телефоны. Из серии: МИФ. И все же нельзя с уверенностью сказать, что наше общение улучшилось. Личное развитие Страниц: 208 0.01© 2011 -
2024
- BeriteUNas.ru - интернет-магазин