Тихие чувства. Как позволить своим переживаниям вырваться на свободу (с автографом). Андреева Евгения Владимировна

605 руб

Радоваться и любить – можно, грустить и ненавидеть – нельзя. Мы привыкли делить чувства на хорошие и плохие. Евгения Андреева – семейный психолог и гештальт-терапевт уверена: все чувства хороши и полезны, если знать, как их проживать. Мы запрещаем себе ощущать тревогу, страх или обиду, стараясь скрыть от чужих глаз свои переживания. Эта книга о реабилитации чувств, ценности переживания и свободе самовыражения. Вы удивитесь, но даже злость и разочарование могут давать ощущение силы, полноты жизни и большей близости. Автор расскажет, почему чувства становятся "тихими", а мы – менее живыми. Она о том, как залечивать раны и позволить себе больше открытости в отношениях. Вы узнаете, как превратить свои чувства из врагов в помощников и начать двигаться по направлению к счастью Страниц: 304 0.0282

Каталог товаров:

Тихие чувства. Как позволить своим переживаниям вырваться на свободу (с автографом). Андреева Евгения Владимировна