| Главная | Каталог | Контакты |
» Каталог
» Хобби и досуг » Фитнес и спорт » Фитнес
Каталог товаров:
Реклама:
В форме за 30 дней. Питание, фитнес, сон, мотивация. Джо Уикс
802 руб
Под обложкой — комплексный подход: питание, фитнес, сон, мотивация. Программа быстрого преображения за 30 дней от любимого "физрука" Великобритании. Джо создал новую программу, которая всего за 30 дней научить готовить полезную еду, поможет избавиться от лишнего веса и привнести в свою жизнь больше движения. Джо Уикс, звезда индустрии питания и фитнеса, известный всему миру как The Body Coach (коуч по здоровому образу жизни), уже помог миллионам людей обрести прекрасную форму и научил просто и быстро готовить полезную еду. Внутри вы найдете сто замечательных подробных рецептов и шесть эффективных высокоинтенсивных тренировок (ВИИТ), которые Джо разработал специально для этой книги. Еще никогда не было так легко изменить себя и свою жизнь! Книга уже разошлась по миру трехмиллионным тиражом. Какими бы ни были ваши привычки и график дня, вы гарантированно встанете на путь преображения и не захотите возвращаться к прежней жизни. Джо так тщательно продумал рекомендации по тренировкам и питанию на каждую неделю, что адаптировать программу под себя не составит никакого труда. Для тех, кто готов измениться, но сомневается, хватит ли ему сил. Для кого эта книга:Для тех, кто хочет изменить привычный стиль жизни, но не знает, как начать. Страниц: 264. Для тех, кто ищет прямых и четких указаний о правильном питании и спортивных нагрузках. 0.0209© 2011 -
2024
- BeriteUNas.ru - интернет-магазин