| Главная | Каталог | Контакты |
» Каталог
» Хобби и досуг » Фитнес и спорт » Йога и пилатес
Каталог товаров:
Реклама:
Пилатес. Комплекс самостоятельных упражнений для новичков и профи. Мураками Кэтлин
311 руб
Кэтлин Мураками – профессиональный инструктор по пилатесу. Об авторе. Этот долгий опыт и лег в основу ее новой, авторской системы занятий, которая теперь доступна каждому, вне зависимости от уровня подготовки и количества свободного времени. Уже более 25 лет она тренирует людей разных возрастов и помогает им избавиться от проблем со здоровьем. Эта книга для тех, кто только узнал о пилатесе или уже занимается им и хотел бы посвящать больше времени самостоятельным тренировкам. Для кого эта книга. В книге приведено 9 различных тренировок на 20,40 или 60 минут для разных уровней подготовки. Фишки книги. Страниц: 240. Таким образом, можно самостоятельно выбрать сложность и длительность своего занятия. 0.0276© 2011 -
2024
- BeriteUNas.ru - интернет-магазин