| Главная | Каталог | Контакты |
» Каталог
» Хобби и досуг » Фитнес и спорт » Другие виды спорта
Каталог товаров:
Реклама:
Сила, скорость и выносливость. Как достичь успеха в велоспорте и повысить качество жизни. Берт Фил, Эванс Мартин
1020 руб
С помощью этой книги вы получаете возможность применить их знания и опыт, чтобы стать сильнее, быстрее и выносливее. Фил Бёрт и Мартин Эванс работали с лучшими велосипедистами мира, в том числе со сборной командой Великобритании по велоспорту, разрабатывая и внедряя чрезвычайно эффективные тренировочные программы. «Эта методика подходит для всех велосипедистов, от новичков и тех, кто восстанавливается после травмы, до опытных спортсменов, желающих получить преимущество перед конкурентами. Подробные объяснения, снабженные наглядными цветными иллюстрациями, помогут освоить упражнения, которые отвечают именно вашим потребностям. Правильное и регулярное выполнение этих упражнений обеспечит вам широкую базу физической подготовки, которая на долгие годы станет вашей опорой как в седле велосипеда, так и в повседневной жизни». Вам не понадобится дорогое оборудование, и большинство велосипедистов могут добиться существенного прогресса, занимаясь дома, без необходимости посещать спортзал. (Фил Бёрт, Мартин Эванс) Из серии: Полезные знания Страниц: 168 0.0235© 2011 -
2024
- BeriteUNas.ru - интернет-магазин