Главная Каталог Контакты
на главную » Каталог » Нехудожественная литература » Фитнес. Спорт. Самооборона » Фитнес

Каталог товаров:



Реклама:
Искать в «Фитнес»:

Фитнес

НазваниеЦена
1 Больше. Суше. Сильнее. Простая наука о построении мужского тела. Майкл Мэттьюс
Если вы хотите накачать мышцы, сбросить вес и выглядеть круто без стероидов, и не тратить огромные деньги на спортзал и добавки... Вам нужна
441 руб
2 Фитнес: Мужской взгляд. Женский взгляд. Турчинский В.
Эта уникальная книга — взгляд на мужской и женский фитнес не только с об­щепринятой точки зрения, а именно тренировок в спортивном зале. Это
302 руб
3 Стретчинг дома: сесть на шпагат легко. Галиева Д.
Шпагат символизирует гибкость и красоту тела. Какая девушка хотя бы раз в жизни не мечтала сесть на шпагат? Чтобы шпагат получился, мышцы
637 руб
4 #SEKTA. Путь к идеальному телу. Истории До и ПОСЛЕ. Маркес Ольга, SEKTA
Школа Идеального Тела #SEKTA – это не просто уникальная методика по изменению пищевых привычек и программа тренировок, по которым ежедневно
494 руб
5 Дерево йоги: Ежедневная практика. Айенгар Б.
Цитата "Мой метод - йога, путь, который развивает тело и чувства, очищает ум, воспитывает разум и наполняет душу - самую сердцевину нашего
580 руб
6 Спортивное питание победителей. 4-е изд.. Сьюзан Клейнер
Хотите заниматься спортом, быть здоровым, иметь красивое тело? Это обновленное дополненное издание международного бестселлера доктора
937 руб
7 Я тоже была толстой. Лена Миро
Возможно, несколько лишних килограмм не слишком портят фигуру, особенно когда она прикрыта одеждой. Но как же хочется без стеснения
132 руб
8 Пилатес. Комплекс самостоятельных упражнений для новичков и профи. Кэтлин Мураками
Книга, которую вы держите в руках, - доступный и наглядный самоучитель по пилатесу. Этим видом гимнастики могут заниматься люди любого
235 руб
9 Аэробика для груди. Гаткин Е.Я.
Женская грудь как произведение, созданное природой в процессе длительной эволюции, всегда была объектом пристального внимания. Ее воспевали
423 руб
10 Аштанга йога. Исчерпывающее руководство. Джейн Холл
Понятным каждому читателю языком известный мировой тренер и гуру Джейн Холл рассказывает обо всех важнейших асанах аштанга йоги, описывает
547 руб
11 Шанти практика: 60 дней тренировок, которые изменят жизнь навсегда (+DVD). Сергей Бадюк
"Шанти практика" — это методика от мастера спорта по рукопашному бою и тхэквондо Сергея Бадюка, в которую включен подробный разбор питания,
781 руб
12 Сегодня я проснулась другой. Книга-тренер о том, как изменить свою жизнь и тело. Анастасия Решетова. Анастасия Решетова
"Сегодня я проснулась другой" — это комплекс тренировок для создания фигуры "песочные часы", секреты правильного спортивного питания и
803 руб
13 Йога-антистресс. Мягко успокаивает. Снимает тревогу. Роберт Бутера, Эрин Байрон, Стаффан Элгелид
Спортивная йога доступна каждому, но постижение ее сути - духовного развития и баланса - доступно немногим. Книга станет вашим учителем и
594 руб
14 ЖЖ... опа! Пляжная форма на раз-два-три с фитнес-блогером № 1. Лена Миро
Думаете, несколько лишних килограммов вас не портят? Загляните в блог Лены Миро, узнаете о себе много интересного! В своей новой книге Лена не
309 руб
15 Йога-пилатес: полный курс для здоровья и силы. Джонатан Монкс
Эта книга о вас, вашем теле и о том, как вы к нему относитесь. Йога и пилатес - самые модные виды физических тренировок, но нам приходится
515 руб
16 15 минут, чтобы похудеть! Инновационная книга-тренер. Зузка Лайт
15 минут, чтобы стать худой - самый ожидаемый дебютный 30-дневный фитнес-план от Зузки, который гарантированно преобразит вашу фигуру.
624 руб
17 Workout. Я Могу. Твой путь к идеальному телу: без тренажеров и голодовок. Левитан Е.
Перед вами подробный пошаговый план действий, который изменит твоё тело и дух навсегда! Эта книга расскажет как заниматься умно и эффективно
406 руб
18 Анатомия пилатеса (2-е изд.). Абигейл Эллсуорт
Понимание воздействия упражнений на ваше тело – это ключ к успеху. Благодаря "Анатомии пилатеса" вы сможете грамотно планировать
656 руб
19 Всё растяжимо. Гибкое и здоровое тело всего за 5 минут в день. Джессика Мэтьюз
Каждый, кто заботится о себе, должен иметь это наглядное пособие по основам растяжки, в котором разобраны все детали и нюансы работы с телом. С
312 руб
20 #Прессуйтело. Строй счастье своими руками. Наталья Давыдова
Эта книга дает читателю все необходимое для того, чтобы изменить свою судьбу. Ваше здоровое будущее ждет вас! Др. Дэвид ПЕРЛМУТТЕР, невролог и
844 руб
21 Великолепная фигура за 20 минут в день. Гурьянова Л.С.
Сбросить лишний вес можно, и не прибегая к физическим упражнениям. Однако, во-первых, рискуете похудеть вовсе не в тех местах, где бы вам
92 руб
22 TGym - яркий путь к совершенству: все, что нужно для создания здорового и красивого тела своей мечты. Федорищева Т.С., Федорищев Д.И.
Татьяна и Дмитрий Федорищевы – создатели популярного фитнес-проекта "TGym – яркий путь к совершенству!", ведущие вебинаров и профессиональные
359 руб
23 Тибетская йога дыхания. Очищение и повышение уровня жизненной энергии. Эниен Ринпоче, Элисон Чоинг Зангмо
В издании вы найдете уникальные практики тибетских йогов, которые славятся своим долголетием. Для занятий не требуется специальное
281 руб
24 Дневник тренировок: Для записи достижений и побед. Жемайтис Т.,Фаркаш А.
Это рассчитанная на год тетрадь для записи тренировок (недатированная) — с удобными графами, мотивирующими фразами и картинками, а также
520 руб
25 Безжалостный курс тренировок для целеустремленных. Стейси Симс
"Безжалостный курс тренировок для целеустремленных" - это комплексное руководство по питанию и обучению на основе физиологии, специально
500 руб
26 Даже очень негибкие люди могут легко сесть на шпагат. Эйко
Почему люди хотят сесть на шпагат? Потому что это полезно? Потому что это сексуально? Вовсе нет. Просто это здорово смотрится! Всего лишь
281 руб
27 Йога. Путь к абсолютному здоровью. Б.К.С. Айенгар
"Йога. Путь к абсолютному здоровью" — одна из популярнейших и самая всеобъемлющая книга знаменитого йогина Б.К.С. Айенгара. Вам не нужно быть
2186 руб
28 Анатомия наращивания мышц. Крэйг Рэмзи
На страницах книги вы найдете тренировки, направленные на проработку ключевых групп мышц: грудных, брюшных, мышц спины, плечевого пояса, рук и
820 руб
29 Беременная и клевая! Спортивная фигура во время беременности и после родов. Трейси Малетт
Если вы переживаете, как сохранить свое тело и ребенка здоровыми во время беременности или как потерять лишний вес после этого - вы не
624 руб
30 Анатомия стретчинга. Большая иллюстрированная энциклопедия
Растяжка — один из самых безопасных и результативных способов избавления от боли в мышцах. Ею можно заниматься в любом месте, в любое время и
820 руб
31 Тоньше, Суше, Сильнее. Простая наука о построении женского тела. Майкл Мэттьюс
Похудеть и создать идеальное тело не так сложно, как говорят в фитнес-клубах. Вам не нужно морить себя голодом или отказываться от продуктов,
484 руб
32 Анатомия фитнеса. Катерина Спилио
Функциональные тренировки, предназначенные для тех, кто хочет оставаться в форме. Упражнения подойдут также и тем, кто стремится научиться
781 руб
33 #SEKTA. Школа идеального тела. История НЕ про ТЕЛО. Маркес Ольга, #SEKTA
#SEKTA – это не просто сообщество со своими правилами, это настоящая самая дружная семья в мире. Где вас поддержат, где вам помогут ровно
402 руб
34 Спортивное питание: Что есть до, во время и после тренировки. Макгрегор Р.
Каким бы спортом вы ни занимались — бодибилдингом, бегом, плаванием или велоспортом, — вы не сможете добиться результатов без грамотно
580 руб
35 Жизнь без жира, или ешь после шести! Как похудеть навсегда и не сойти с ума. Елена Санжаровская
Книга-мотиватор, в которой собрана самая важная и нужная информация о правильном питании и тренировках. Книга заставляет поднять попу с
575 руб
36 Попа-Орех. Кузьмич Н.В.
В книге "Попа-орех. Полное руководство от А до Я" вы узнаете, что такое любовь к себе, как мотивировать себя на развитие, как достичь
575 руб
37 Твой путь к стройности. Мироненко А.
Все мы привыкли думать: чтобы быть привлекательным и полным сил, нужно долго и мучительно тренироваться. Что жир начинает уходить минимум
312 руб
38 Йога для ангелов. Подарочная книга Евгении Гапчинской (Арте). Евгения Гапчинская
А вы знаете, что поза скрученного треугольника борется с плохим настроением и восстанавливает эмоциональный баланс? А стойка на плечах
312 руб
39 Анатомия упражнений для спины (2-е изд.). Филипп Стриано
Боль в области поясницы и шеи на сегодняшний день является наиболее частой причиной жалоб на здоровье. Очевидно, что в нашем обществе, где
820 руб
40 Фитнес после 40: В прекрасной форме в любом возрасте. Винтер Р.,Райт В.
Авторы книги рассказывают, как оставаться в прекрасной физической форме после 40, 50, 60 лет и даже в более зрелом возрасте. Вонда Райт и Рут
520 руб
41 ПЯТЬ: как похудеть за 5 минут в день. А.И. Мироненко
Все мы привыкли думать: чтобы быть привлекательным и полным сил, нужно долго и мучительно тренироваться. Что жир начинает уходить минимум
312 руб
42 Бег по правилу 80/20. Тренируйтесь медленнее, чтобы соревноваться быстрее. Мэт Фицджеральд
"Большинство бегунов-любителей тренируются неправильно. Автор рассказывает, как тренируются элитные бегуны и почему нужно начать бегать
971 руб
43 Хватит ЖРАТЬ! и лениться. 50 интенсивных тренировок от тренера программы "Свадебный размер". Эдуард Каневский
Известный российский тренер проведет вас через короткий путь к идеальному телу. Здесь можно найти более сотни полезных советов, о которых
547 руб
44 Все начнется сегодня. Как наладить питание, начать правильно тренироваться и полюбить себя. Костова Т.М.
Что такое путь к идеальному телу? Это путь принятия и любви! Только полюбив себя, можно добиться результатов на тренировках, не травмируя себя
529 руб
45 ФейсСкульптор. Фитнес для лица, массаж, уход. Минус 10 лет за 15 минут в день. Елена Чернявская
Выглядеть на 10 лет моложе вполне реально без инъекций и операций! Авторский комплекс упражнений, массажа и уходовых процедур поможет
323 руб
46 От 800 метров до марафона (новая обложка). Джек Дэниелс
Это книга одного из лучших тренеров США. В ее основе — исследования результатов лучших бегунов мира, данные научных лабораторий и
770 руб
47 Железный человек есть в каждом. Джон Кэллос
Ваши истинные возможности можно узнать, только поставив кажущуюся нереальной цель Из серии: МИФ. Спорт Страниц:
589 руб
48 Суше. Сильнее. Рельефнее. Челленджер для мужчин на год. Майкл Мэттьюз
"Челленджер для мужчин на год" - превосходное дополнение к книге "Больше. Суше. Сильнее" от знаменитого американского фитнес-тренера Майкла
281 руб
49 Интимная гимнастика для женщин. Екатерина Смирнова
Во все времена знания о развитии и искусном владении интимными мышцами считались тайными. Теперь это доступно любой женщине. Известный
547 руб
50 Сегодня я проснулась другой. Книга-тренер о том, как изменить свою жизнь и тело. Анастасия Решетова (2-е изд., испр.). Анастасия Решетова
"Сегодня я проснулась другой" — это комплекс тренировок для создания фигуры "песочные часы", секреты правильного спортивного питания и
781 руб

1 2 вперед

© 2011-2019 - BeriteUNas.ru - интернет-магазин