Главная Каталог Контакты
на главную » Каталог » Нехудожественная литература » Фитнес. Спорт. Самооборона » Фитнес

Каталог товаров:



Реклама:
Искать в «Фитнес»:

Фитнес

НазваниеЦена
1 Анатомия пилатеса (2-е изд.). Эллсуорт Абигейл
Понимание воздействия упражнений на ваше тело – это ключ к успеху. Благодаря "Анатомии пилатеса" вы сможете грамотно планировать
660 руб
2 Шанти практика: 60 дней тренировок, которые изменят жизнь навсегда (+DVD). Бадюк Сергей Николаевич
"Шанти практика" — это методика от мастера спорта по рукопашному бою и тхэквондо Сергея Бадюка, в которую включен подробный разбор питания,
816 руб
3 Анатомия стретчинга. Большая иллюстрированная энциклопедия
Растяжка — один из самых безопасных и результативных способов избавления от боли в мышцах. Ею можно заниматься в любом месте, в любое время и
854 руб
4 Аштанга йога. Исчерпывающее руководство. Холл Джейн
Понятным каждому читателю языком известный мировой тренер и гуру Джейн Холл рассказывает обо всех важнейших асанах аштанга йоги, описывает
544 руб
5 Тибетская йога дыхания. Очищение и повышение уровня жизненной энергии. Ринпоче Эниен, Зангмо Элисон Чоинг
В издании вы найдете уникальные практики тибетских йогов, которые славятся своим долголетием. Для занятий не требуется специальное
297 руб
6 Пилатес. Комплекс самостоятельных упражнений для новичков и профи. Мураками Кэтлин
Книга, которую вы держите в руках, - доступный и наглядный самоучитель по пилатесу. Этим видом гимнастики могут заниматься люди любого
236 руб
7 Йога-пилатес: полный курс для здоровья и силы. Монкс Джонатан
Эта книга о вас, вашем теле и о том, как вы к нему относитесь. Йога и пилатес - самые модные виды физических тренировок, но нам приходится
539 руб
8 Беременная и клевая! Спортивная фигура во время беременности и после родов. Малетт Трейси
Если вы переживаете, как сохранить свое тело и ребенка здоровыми во время беременности или как потерять лишний вес после этого - вы не
652 руб
9 Спортивное питание победителей. 4-е изд.. Клейнер Сьюзан
Хотите заниматься спортом, быть здоровым, иметь красивое тело? Это обновленное дополненное издание международного бестселлера доктора
933 руб
10 Дневник тренировок: Для записи достижений и побед. Жемайтис Т.,Фаркаш А.
Это рассчитанная на год тетрадь для записи тренировок (недатированная) — с удобными графами, мотивирующими фразами и картинками, а также
612 руб
11 Аэробика для груди. Гаткин Евгений Яковлевич
Женская грудь как произведение, созданное природой в процессе длительной эволюции, всегда была объектом пристального внимания. Ее воспевали
486 руб
12 ЖЖ... опа! Пляжная форма на раз-два-три с фитнес-блогером № 1. Миро Лена
Думаете, несколько лишних килограммов вас не портят? Загляните в блог Лены Миро, узнаете о себе много интересного! В своей новой книге Лена не
355 руб
13 Всё растяжимо. Гибкое и здоровое тело всего за 5 минут в день. Мэтьюз Джессика
Каждый, кто заботится о себе, должен иметь это наглядное пособие по основам растяжки, в котором разобраны все детали и нюансы работы с телом. С
359 руб
14 Твой путь к стройности. Мироненко Александр Игоревич
Все мы привыкли думать: чтобы быть привлекательным и полным сил, нужно долго и мучительно тренироваться. Что жир начинает уходить минимум
323 руб
15 Workout. Я Могу. Твой путь к идеальному телу: без тренажеров и голодовок. Евгения Левитан
Перед вами подробный пошаговый план действий, который изменит твоё тело и дух навсегда! Эта книга расскажет как заниматься умно и эффективно
319 руб
16 Я тоже была толстой. Миро Лена
Возможно, несколько лишних килограмм не слишком портят фигуру, особенно когда она прикрыта одеждой. Но как же хочется без стеснения
355 руб
17 Все начнется сегодня. Как наладить питание, начать правильно тренироваться и полюбить себя. Костова Татьяна Михайловна
Что такое путь к идеальному телу? Это путь принятия и любви! Только полюбив себя, можно добиться результатов на тренировках, не травмируя себя
544 руб
18 TGym - яркий путь к совершенству: все, что нужно для создания здорового и красивого тела своей мечты. Федорищева Татьяна Сергеевна, Федорищев Дмитрий Иванович
Татьяна и Дмитрий Федорищевы – создатели популярного фитнес-проекта "TGym – яркий путь к совершенству!", ведущие вебинаров и профессиональные
409 руб
19 Хватит ЖРАТЬ! и лениться. 50 интенсивных тренировок от тренера программы "Свадебный размер". Каневский Эдуард Евгеньевич
Известный российский тренер проведет вас через короткий путь к идеальному телу. Здесь можно найти более сотни полезных советов, о которых
538 руб
20 Даже очень негибкие люди могут легко сесть на шпагат. Эйко
Почему люди хотят сесть на шпагат? Потому что это полезно? Потому что это сексуально? Вовсе нет. Просто это здорово смотрится! Всего лишь
323 руб
21 Жизнь без жира, или ешь после шести! Как похудеть навсегда и не сойти с ума. Санжаровская Елена Николаевна
Книга-мотиватор, в которой собрана самая важная и нужная информация о правильном питании и тренировках. Книга заставляет поднять попу с
590 руб
22 #Прессуйтело. Строй счастье своими руками. Давыдова Наталья
Эта книга дает читателю все необходимое для того, чтобы изменить свою судьбу. Ваше здоровое будущее ждет вас! Др. Дэвид ПЕРЛМУТТЕР, невролог и
864 руб
23 #SEKTA. Школа идеального тела. История НЕ про ТЕЛО. Маркес Ольга
#SEKTA – это не просто сообщество со своими правилами, это настоящая самая дружная семья в мире. Где вас поддержат, где вам помогут ровно
425 руб
24 Больше. Суше. Сильнее. Простая наука о построении мужского тела. Мэттьюс Майкл
Если вы хотите накачать мышцы, сбросить вес и выглядеть круто без стероидов, и не тратить огромные деньги на спортзал и добавки... Вам нужна
437 руб
25 Попа-Орех. Кузьмич Наталья Валерьевна
В книге "Попа-орех. Полное руководство от А до Я" вы узнаете, что такое любовь к себе, как мотивировать себя на развитие, как достичь
590 руб
26 Железный человек есть в каждом. Джон Кэллос
Ваши истинные возможности можно узнать, только поставив кажущуюся нереальной цель Из серии: МИФ. Спорт Страниц:
665 руб
27 Фитнес после 40: В прекрасной форме в любом возрасте. Винтер Р.,Райт В.
Авторы книги рассказывают, как оставаться в прекрасной физической форме после 40, 50, 60 лет и даже в более зрелом возрасте. Вонда Райт и Рут
612 руб
28 От 800 метров до марафона (новая обложка). Джек Дэниелс
Это книга одного из лучших тренеров США. В ее основе — исследования результатов лучших бегунов мира, данные научных лабораторий и
1037 руб
29 15 минут, чтобы похудеть! Инновационная книга-тренер. Лайт Зузка
15 минут, чтобы стать худой - самый ожидаемый дебютный 30-дневный фитнес-план от Зузки, который гарантированно преобразит вашу фигуру.
652 руб
30 Суше. Сильнее. Рельефнее. Челленджер для мужчин на год. Мэттьюс Майкл
"Челленджер для мужчин на год" - превосходное дополнение к книге "Больше. Суше. Сильнее" от знаменитого американского фитнес-тренера Майкла
323 руб
31 Йога-антистресс. Мягко успокаивает. Снимает тревогу. Бутера Роберт, Байрон Эрин, Элгелид Стаффан
Спортивная йога доступна каждому, но постижение ее сути - духовного развития и баланса - доступно немногим. Книга станет вашим учителем и
649 руб
32 Анатомия наращивания мышц. Рэмзи Крэйг
На страницах книги вы найдете тренировки, направленные на проработку ключевых групп мышц: грудных, брюшных, мышц спины, плечевого пояса, рук и
825 руб
33 Йога. Путь к абсолютному здоровью. Айенгар Беллур Кришнамачар Сундарараджа
"Йога. Путь к абсолютному здоровью" — одна из популярнейших и самая всеобъемлющая книга знаменитого йогина Б.К.С. Айенгара. Вам не нужно быть
2284 руб
34 О-па - попа! Качаем попку дома и в зале. Санжаровская Елена Николаевна
Идеальная попка — мечта любой женщины. Упругая, подтянутая, притягивающая взгляды! Путеводитель по обретению шикарной фигуры в твоих
544 руб
35 Спортивное питание: Что есть до, во время и после тренировки. Макгрегор Р.
Каким бы спортом вы ни занимались — бодибилдингом, бегом, плаванием или велоспортом, — вы не сможете добиться результатов без грамотно
675 руб
36 #SEKTA. Путь к идеальному телу. Истории До и ПОСЛЕ. Маркес Ольга
Школа Идеального Тела #SEKTA – это не просто уникальная методика по изменению пищевых привычек и программа тренировок, по которым ежедневно
525 руб
37 Тоньше, Суше, Сильнее. Простая наука о построении женского тела. Мэттьюс Майкл
Похудеть и создать идеальное тело не так сложно, как говорят в фитнес-клубах. Вам не нужно морить себя голодом или отказываться от продуктов,
492 руб
38 Безжалостный курс тренировок для целеустремленных. Симс Стейси
"Безжалостный курс тренировок для целеустремленных" - это комплексное руководство по питанию и обучению на основе физиологии, специально
522 руб
39 Проект Better Man: 2476 способов прокачать здоровье, форму, карьеру и секс (обложка). Филлипс Б.
"Проект Better Man" — это готовый набор мощных инструментов, способный в корне преобразить вашу жизнь. Билл Филлипс — главный редактор журнала
1026 руб
40 Я хочу тебя! Идеальное тело. Секреты кремлевского тренера. Лапышева Елена Александровна
Елена Лапышева — бикини-модель, победитель многочисленных конкурсов, звезда эфира и автор с историей. Кремлевской историей. По ее
690 руб
41 Йога на каждый день
Учебный плакат расскажет о пользе каждой позы йоги, покажет, как правильно их выполнять и поможет вам быть в форме! Из серии: Учебные
217 руб
42 Триатлон для занятых людей. Как подготовиться к Ironman, не жертвуя работой и личной жизнью. Мэт Диксон
Правила, советы и лайфхаки, которые помогут подготовиться к "длинному" триатлону, вписать тренировки в напряженный график Из серии: МИФ.
1490 руб
43 ФейсСкульптор. Фитнес для лица, массаж, уход. Минус 10 лет за 15 минут в день. Чернявская Елена Валерьевна
Выглядеть на 10 лет моложе вполне реально без инъекций и операций! Авторский комплекс упражнений, массажа и уходовых процедур поможет
369 руб
44 ПЯТЬ: как похудеть за 5 минут в день. Мироненко Александр Игоревич
Все мы привыкли думать: чтобы быть привлекательным и полным сил, нужно долго и мучительно тренироваться. Что жир начинает уходить минимум
323 руб
45 Интимная гимнастика для женщин. Смирнова Екатерина Александровна
Во все времена знания о развитии и искусном владении интимными мышцами считались тайными. Теперь это доступно любой женщине. Известный
598 руб
46 Стретчинг дома: сесть на шпагат легко. Галиева Диана
Шпагат символизирует гибкость и красоту тела. Какая девушка хотя бы раз в жизни не мечтала сесть на шпагат? Чтобы шпагат получился, мышцы
508 руб
47 Workout. ХЗ как похудеть. Левитан Евгения
Каждый день появляется новая концепция здорового питания. Кто-то рекомендует отказаться от мяса, кто-то протестует против глютена, миллион
528 руб
48 Сегодня я проснулась другой. Книга-тренер о том, как изменить свою жизнь и тело. Анастасия Решетова (2-е изд., испр.). Решетова Анастасия Григорьевна
"Сегодня я проснулась другой" — это комплекс тренировок для создания фигуры "песочные часы", секреты правильного спортивного питания и
897 руб
49 Ешь, пей, дыши, худей. Шпак Алина
Никаких запретов и диет, никаких ограничений и мыслей о картошке фри. Наслаждайся едой, любимым капучино, трать время на то, что тебе по кайфу,
701 руб
50 Хватит ныть! Как полюбить спорт без насилия над собой. Васильева Екатерина Юрьевна
Всем нужен волшебный пинок, который заставит нас двигаться, заниматься спортом и вести здоровый образ жизни. Как часто вы смотрите в зеркало
332 руб

1 2 вперед

© 2011-2019 - BeriteUNas.ru - интернет-магазин